1. Nazwa leku i postać

Ibuvit D 600, kapsułki twist-off do stosowania doustnego.

Warianty opakowań:

• Ibuvit D 600 kaps. twist (600 j.m.) – 30 szt.

2. Substancja czynna

Cholekalcyferol (witamina D3) – 600 j.m. (co odpowiada 15 µg) w jednej kapsułce twist-off.

3. Wskazania do stosowania

Preparat z witaminą D3 przeznaczony jest do:

• suplementacji witaminy D u osób z ryzykiem niedoboru (ograniczona ekspozycja na słońce, okres jesienno–zimowy, ciemna karnacja, otyłość, dieta uboga w witaminę D),
• uzupełniania diety w witaminę D w grupach szczególnych: niemowlęta i dzieci (zgodnie z zaleceniem lekarza), osoby starsze, kobiety w ciąży i karmiące piersią,
• wspomagania prawidłowego funkcjonowania kości i mięśni oraz odporności przy stwierdzonym lub podejrzewanym niedoborze.

O stosowaniu u dzieci, w ciąży i w laktacji zawsze decyduje lekarz lub położna.

4. Dawkowanie i sposób podawania

Dawkowanie ustala lekarz lub farmaceuta, biorąc pod uwagę wiek, masę ciała, dietę, ekspozycję na słońce i ewentualne choroby współistniejące. Jedna kapsułka zawiera 600 j.m. (15 µg) witaminy D3.

Przykładowe zakresy dawek profilaktycznych witaminy D (informacyjnie)

• niemowlęta: zwykle 400–600 j.m./dobę (zgodnie z zaleceniem lekarza),
• dzieci 1–10 lat: zwykle 600–1000 j.m./dobę (w sezonie jesienno–zimowym lub całorocznie przy niskiej podaży),
• młodzież i dorośli: zwykle 800–2000 j.m./dobę (w zależności od masy ciała i ekspozycji na słońce),
• osoby starsze, otyłość, niedobór potwierdzony badaniem: dawki mogą być wyższe – decyzja należy do lekarza.

Przykład: jeśli zalecono 600 j.m./dobę, przyjmij 1 kapsułkę dziennie; jeśli zalecono 1200 j.m./dobę, przyjmij 2 kapsułki dziennie, chyba że lekarz zaleci inaczej.

Sposób podawania (kapsułki twist-off)

1. Odkręć i oderwij końcówkę kapsułki.
2. Wyciśnij zawartość bezpośrednio do ust lub do niewielkiej porcji pokarmu/napoju.
3. Nie połykać otoczki kapsułki. Upewnij się, że fragmenty kapsułki są poza zasięgiem dziecka.

Przyjmuj podczas posiłku zawierającego tłuszcz – poprawia to wchłanianie witaminy D. W razie pominięcia dawki przyjmij ją możliwie szybko, chyba że zbliża się pora następnej – nie stosuj dawki podwójnej.

5. Działania niepożądane

W zalecanych dawkach działania niepożądane występują rzadko. Ryzyko wzrasta przy długotrwałym stosowaniu nadmiernych dawek.

Możliwe objawy niepożądane:

• ból brzucha, nudności, zaparcia, biegunka, wzdęcia,
• bóle głowy, senność lub uczucie zmęczenia,
• wysypka, świąd (reakcje nadwrażliwości),
• objawy hiperkalcemii (zbyt wysokiego stężenia wapnia) przy przedawkowaniu: nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, suchość w ustach, utrata apetytu, nudności/wymioty, zaparcia, bóle mięśni, zaburzenia rytmu serca, kamica nerkowa.

W przypadku wystąpienia niepokojących objawów przerwij stosowanie i skontaktuj się z lekarzem.

6. Przeciwwskazania

• nadwrażliwość na cholekalcyferol (witaminę D3) lub którykolwiek składnik preparatu,
• hiperwitaminoza D, hiperkalcemia lub hiperkalciuria,
• kamica nerkowa (szczególnie wapniowa) lub ciężkie zaburzenia czynności nerek,
• niektóre choroby prowadzące do zwiększonej produkcji aktywnych metabolitów witaminy D (np. sarkoidoza) – wymagana ścisła kontrola lekarska,
• jednoczesne stosowanie bardzo wysokich dawek wapnia bez kontroli lekarskiej.

U dzieci, kobiet w ciąży i karmiących – stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniem specjalisty.

7. Interakcje z innymi lekami

Poinformuj lekarza i farmaceutę o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach.

• Glikozydy naparstnicy (np. digoksyna) – ryzyko zaburzeń rytmu serca przy hiperkalcemii; konieczna kontrola lekarska.
• Diuretyki tiazydowe – mogą zwiększać stężenie wapnia; monitoruj wapń.
• Leki przeciwpadaczkowe (fenytoina, fenobarbital), ryfampicyna, niektóre inhibitory szlaków metabolicznych – mogą zmniejszać skuteczność witaminy D; może być potrzebna modyfikacja dawki.
• Glikokortykosteroidy – mogą obniżać wchłanianie/aktywność witaminy D.
• Żywice jonowymienne (cholestyramina, kolestypol), orlistat, parafina ciekła – zmniejszają wchłanianie witaminy D; zachowaj odstęp co najmniej 2–3 godziny.
• Preparaty wapnia, magnezu i inne produkty zawierające witaminę D – ryzyko kumulacji; unikaj podwójnego dawkowania.
• Analogi aktywnych metabolitów witaminy D (np. kalcytriol) – tylko pod ścisłą kontrolą lekarską.

8. Uwagi dla pacjenta

• Nie przekraczaj zaleconej dawki. Długotrwałe przyjmowanie zbyt dużych dawek może prowadzić do hiperkalcemii i uszkodzenia nerek.
• Sprawdź, czy inne stosowane produkty (multiwitaminy, tran, mleka modyfikowane) nie zawierają dodatkowej witaminy D.
• W długotrwałej suplementacji lub przy wyższych dawkach rozważ kontrolę 25(OH)D, wapnia i funkcji nerek (zgodnie z zaleceniem lekarza).
• Sposób przechowywania: w temperaturze pokojowej, z dala od źródeł ciepła i światła; przechowywać w miejscu niewidocznym i niedostępnym dla dzieci.
• Ciąża i karmienie piersią: witamina D jest zwykle zalecana; dawkę ustala lekarz (typowo 1500–2000 j.m./dobę całorocznie – w zależności od wyników badań i diety).
• Alergie i składniki pomocnicze: jeśli masz alergie (np. na oleje roślinne, żelatynę), sprawdź skład w oficjalnej ulotce lub zapytaj farmaceutę.
• Brak wpływu na prowadzenie pojazdów i obsługę maszyn w dawkach zalecanych.
• Objawy przedawkowania wymagają pilnego kontaktu z lekarzem. Nie podawaj dużych dawek „na zapas”.

9. Ostrzeżenie edukacyjne

Niniejszy materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji medycznej ani oficjalnej ulotki producenta. O dawkowaniu, czasie trwania suplementacji oraz potrzebie badań kontrolnych decyduje lekarz. W przypadku wątpliwości, chorób przewlekłych, przyjmowania wielu leków, ciąży lub karmienia piersią skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed zastosowaniem preparatu Ibuvit D 600.