1. Nazwa leku i postać

Nazwa: Mono Witamina C

Postać farmaceutyczna: tabletki do stosowania doustnego.

Dostępne warianty opakowań:

• Mono Witamina C tabl. – 50 szt.

2. Substancja czynna

Kwas askorbinowy (witamina C).

Witamina C pełni rolę antyoksydantu, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, uczestniczy w syntezie kolagenu (skóra, dziąsła, naczynia krwionośne), zwiększa wchłanianie żelaza niehemowego z przewodu pokarmowego i wspiera gojenie ran.

3. Wskazania do stosowania

Mono Witamina C stosuje się:

• W profilaktyce i leczeniu niedoboru witaminy C (w tym we wczesnych objawach, takich jak zmęczenie, osłabienie, krwawienia z dziąseł; w ciężkim, rzadkim niedoborze – szkorbucie – leczenie według zaleceń lekarza).
• W stanach zwiększonego zapotrzebowania na witaminę C: w okresach infekcji, rekonwalescencji, przy intensywnym wysiłku fizycznym, u palaczy tytoniu, w przewlekłym stresie, w podeszłym wieku, w zaburzeniach wchłaniania.
• Wspomagająco dla prawidłowej odporności i gojenia ran oraz w celu poprawy wchłaniania żelaza z dietą lub preparatami żelaza (po konsultacji z lekarzem).

Uwaga: witamina C nie zastępuje leczenia przepisanego przez lekarza w przypadku chorób zakaźnych czy innych schorzeń.

4. Dawkowanie i sposób podawania

Stosuj zgodnie z informacjami na opakowaniu i zaleceniami lekarza lub farmaceuty. Sprawdź na opakowaniu moc tabletki (liczbę mg witaminy C w 1 tabletce).

Przykładowe dawki edukacyjne (jeśli lekarz nie zaleci inaczej):

• Dorośli: zwykle 200–1000 mg witaminy C na dobę, w 1–2 dawkach podzielonych.
• Młodzież i dzieci: dawkę ustala lekarz; nie stosuj wysokich dawek u dzieci bez konsultacji medycznej.

Górny tolerowany poziom spożycia (UL) dla dorosłych wynosi 2000 mg/dobę – nie przekraczaj go bez zaleceń lekarza.

Sposób podawania: połknij tabletkę, popijając wodą. Aby ograniczyć dolegliwości żołądkowe, przyjmuj po posiłku. Nie krusz tabletek, jeśli producent tego nie zaleca. W razie pominięcia dawki – przyjmij ją, gdy sobie przypomnisz, chyba że zbliża się pora kolejnej; nie przyjmuj dawki podwójnej.

5. Działania niepożądane

Witamina C jest zwykle dobrze tolerowana. Możliwe działania niepożądane (częściej przy wyższych dawkach):

• Układ pokarmowy: ból brzucha, zgaga, nudności, wzdęcia, biegunka.
• Układ moczowy: krystaluria, zwiększone wydalanie szczawianów; w predyspozycjach – ryzyko kamicy nerkowej.
• Skóra/odczyny alergiczne: wysypka, świąd (rzadko).
• Inne: ból głowy, bezsenność lub pobudzenie (sporadycznie, przy dużych dawkach), zaburzenia wyników niektórych badań laboratoryjnych (np. oznaczenia glukozy, kreatyniny – patrz Interakcje).

Przerwij stosowanie i pilnie skontaktuj się z lekarzem w razie objawów reakcji alergicznej (obrzęk twarzy, gardła, duszność) lub silnego bólu boku/pleców z krwiomoczem.

6. Przeciwwskazania

• Nadwrażliwość na kwas askorbinowy lub którykolwiek składnik produktu.
• Kamica nerkowa (szczawianowa) obecnie lub w wywiadzie, ciężka niewydolność nerek, hiperoksaluria.
• Hemochromatoza, talasemia lub inne stany przebarczone nadmiernym gromadzeniem żelaza – witamina C zwiększa wchłanianie żelaza.
• Niedobór dehydrogenazy glukozo-6-fosforanowej (G6PD) – unikać wysokich dawek bez nadzoru lekarza.

Ciąża i karmienie piersią: zazwyczaj bezpieczna w dawkach żywieniowych; wysokie dawki wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

7. Interakcje z innymi lekami

• Preparaty żelaza: witamina C zwiększa wchłanianie żelaza – może być pożądane, ale u osób z ryzykiem przeładowania żelazem wymaga kontroli lekarskiej.
• Leki zobojętniające zawierające glin (aluminium): witamina C może zwiększać wchłanianie glinu – zachowaj odstęp i skonsultuj stosowanie przewlekłe.
• Deferoksamina: wysokie dawki witaminy C mogą nasilać działania niepożądane (w tym sercowe) – tylko zgodnie z zaleceniami lekarza.
• SALICYLANY/kwas acetylosalicylowy: mogą obniżać stężenie witaminy C; witamina C może zmieniać wydalanie niektórych leków przez zakwaszenie moczu.
• Warfarin i inne antykoagulanty: możliwy wpływ na INR – w razie jednoczesnego stosowania konieczna kontrola parametrów krzepnięcia.
• Hormonalne środki antykoncepcyjne, palenie tytoniu: mogą obniżać stężenia witaminy C w surowicy.
• Diagnostyka: duże dawki witaminy C mogą zaburzać niektóre oznaczenia laboratoryjne (np. glukoza w krwi/moczu w zależności od metody, kreatynina, testy na krew utajoną). Poinformuj personel medyczny o przyjmowaniu witaminy C przed badaniami.

Zawsze poinformuj lekarza i farmaceutę o wszystkich przyjmowanych lekach, także bez recepty i ziołowych.

8. Uwagi dla pacjenta

• Przyjmuj po posiłku i popijaj wodą; w trakcie stosowania dbaj o odpowiednie nawodnienie.
• Nie przekraczaj zalecanych dawek. Długotrwałe wysokie dawki zwiększają ryzyko dolegliwości żołądkowo-jelitowych i kamicy nerkowej.
• Palacze mają zwiększone zapotrzebowanie na witaminę C; skonsultuj dawkę z farmaceutą.
• W ciąży i podczas karmienia piersią stosuj najniższe skuteczne dawki i skonsultuj się z lekarzem.
• W przypadku chorób nerek, kamicy nerkowej, zaburzeń gospodarki żelazem lub G6PD – stosuj tylko po konsultacji lekarskiej.
• Sprawdź skład substancji pomocniczych na opakowaniu (np. możliwa obecność laktozy lub barwników), zwłaszcza w razie alergii lub nietolerancji.
• Przechowuj w temperaturze poniżej 25°C, w suchym miejscu, w oryginalnym opakowaniu, poza zasięgiem dzieci.
• Jeśli objawy niedoboru nie ustępują lub nawracają, skontaktuj się z lekarzem – może być konieczna diagnostyka przyczyny.

9. Ostrzeżenie edukacyjne

Ten materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani pełnej ulotki dołączonej do opakowania. Nie używaj leku w celu samodzielnego leczenia poważnych dolegliwości bez konsultacji medycznej. W razie wystąpienia działań niepożądanych lub wątpliwości dotyczących dawkowania skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.