1. Nazwa leku i postać

Naturkaps Koenzym Q10, kapsułki miękkie do stosowania doustnego.

Warianty opakowań

• Naturkaps Koenzym Q10 kapsułki miękkie (30 mg) – 30 kapsułek

2. Substancja czynna

Koenzym Q10 (ubichinon-10). Jedna kapsułka zawiera 30 mg koenzymu Q10.

Uwaga: Składniki pomocnicze (np. oleje, żelatyna, substancje powłokowe) mogą się różnić w zależności od serii. W razie alergii sprawdź listę składników na opakowaniu lub skonsultuj się z farmaceutą.

3. Wskazania do stosowania

Preparat przeznaczony jest do uzupełniania diety w koenzym Q10 u osób dorosłych. Koenzym Q10 to związek naturalnie występujący w organizmie, wspierający procesy wytwarzania energii w komórkach i wykazujący działanie antyoksydacyjne.

Może być rozważany zwłaszcza u:

• osób starszych (z wiekiem naturalny poziom koenzymu Q10 może się obniżać),
• osób stosujących niektóre leki obniżające stężenie lipidów (np. statyny) – po konsultacji z lekarzem,
• osób w okresach zwiększonego zapotrzebowania lub zmęczenia.

W porozumieniu z lekarzem koenzym Q10 bywa stosowany jako uzupełnienie standardowego postępowania w wybranych stanach (np. ból mięśni przy terapii statynami, migrena, niektóre schorzenia serca). Dowody naukowe są zróżnicowane; nie zastępuje to leczenia zaleconego przez lekarza.

4. Dawkowanie i sposób podawania

Stosowanie u dorosłych: zwykle 30–200 mg koenzymu Q10 na dobę, w 1–2 dawkach podzielonych.

Dla Naturkaps Koenzym Q10 (30 mg):

• najczęściej 1 kapsułka 1–3 razy na dobę,
• przyjmować w trakcie posiłku zawierającego tłuszcze (zwiększa to wchłanianie),
• kapsułkę połykać w całości, popijając wodą.

Dzieci i młodzież: stosowanie wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

Czas stosowania: pierwsze efekty mogą pojawić się po 2–4 tygodniach regularnego przyjmowania. O długości kuracji decyduje lekarz lub farmaceuta.

Pominięta dawka: przyjąć jak najszybciej, chyba że zbliża się pora kolejnej – wtedy pominąć. Nie stosować dawki podwójnej.

Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia bez porady medycznej.

5. Działania niepożądane

Koenzym Q10 jest zazwyczaj dobrze tolerowany. U części osób mogą wystąpić:

• zaburzenia żołądkowo-jelitowe: ból brzucha, nudności, biegunka, dyspepsja, odbijanie,
• bóle głowy, zawroty głowy, bezsenność lub senność,
• reakcje skórne: wysypka, świąd (rzadko),
• spadek ciśnienia tętniczego (szczególnie przy jednoczesnym stosowaniu leków hipotensyjnych), kołatanie serca (rzadko),
• przejściowe zwiększenie aktywności enzymów wątrobowych (rzadko).

Przerwij stosowanie i skontaktuj się z lekarzem, jeśli pojawią się objawy reakcji alergicznej (obrzęk twarzy, języka, trudności w oddychaniu) lub nasilone działania niepożądane.

6. Przeciwwskazania

• nadwrażliwość na koenzym Q10 lub którykolwiek składnik preparatu,
• ciąża i karmienie piersią – stosowanie tylko po uzyskaniu zgody lekarza (ograniczone dane o bezpieczeństwie),
• wiek poniżej 18 lat – wyłącznie po konsultacji z lekarzem.

Szczególna ostrożność: osoby z niskim ciśnieniem tętniczym, chorobami wątroby lub nerek, a także przy przyjmowaniu wielu leków jednocześnie – wymagają porady lekarza.

7. Interakcje z innymi lekami

• Antykoagulanty (np. warfaryna, acenokumarol): koenzym Q10 może osłabiać działanie przeciwzakrzepowe – konieczna kontrola INR i ewentualna modyfikacja dawki przez lekarza.
• Leki przeciwnadciśnieniowe: możliwe addycyjne obniżenie ciśnienia – monitoruj ciśnienie.
• Leki przeciwcukrzycowe (insulina, doustne): potencjalny niewielki wpływ na glikemię – kontroluj poziom cukru.
• Leczenie onkologiczne: w przypadku chemioterapii lub radioterapii skonsultuj użycie koenzymu Q10 z lekarzem prowadzącym.
• Inne suplementy/produkty z witaminą K: choć koenzym Q10 nie jest witaminą K, istnieją doniesienia o możliwym wpływie na krzepnięcie – zachowaj ostrożność przy leczeniu przeciwzakrzepowym.

Wchłanianie koenzymu Q10 poprawia się w obecności tłuszczów. Unikaj jednoczesnego popijania preparatu napojami o wysokiej kwasowości (np. sok grejpfrutowy) bez porady farmaceuty.

8. Uwagi dla pacjenta

• Preparat nie zastępuje zróżnicowanej diety i zdrowego trybu życia.
• Przechowuj w temperaturze poniżej 25°C, w suchym miejscu, z dala od światła. Chronić przed dziećmi.
• Nie stosuj po upływie terminu ważności podanego na opakowaniu.
• Kapsułki miękkie zwykle zawierają żelatynę – jeśli stosujesz dietę wegetariańską/wegańską lub masz alergie pokarmowe, sprawdź skład.
• Nie stwierdzono istotnego wpływu na zdolność prowadzenia pojazdów; jeśli wystąpią zawroty głowy lub senność, zachowaj ostrożność.
• Jeśli przyjmujesz statyny, leki przeciwzakrzepowe lub masz choroby serca, przed rozpoczęciem stosowania skonsultuj się z lekarzem.

9. Ostrzeżenie edukacyjne

Niniejsza ulotka ma charakter edukacyjny i nie stanowi reklamy. Informacje nie zastępują porady lekarza ani farmaceuty. Zawsze czytaj etykietę i postępuj zgodnie z zaleceniami producenta. W razie wątpliwości dotyczących wskazań, dawkowania, interakcji lub bezpieczeństwa – skontaktuj się z profesjonalistą ochrony zdrowia.

Uwaga: Produkty z koenzymem Q10 są w Polsce najczęściej dostępne jako suplementy diety. Suplement diety nie jest lekiem i nie służy do leczenia chorób. Jeśli na Twoim opakowaniu widnieje inna kategoria (np. lek), stosuj się do oficjalnej ulotki dołączonej do opakowania.