Vita buer D3 – edukacyjna „ulotka” dla pacjenta

1. Nazwa leku i postać

Vita buer D3, kapsułki doustne 2000 j.m. (jednostek międzynarodowych) witaminy D3 na kapsułkę.

Warianty opakowań

• Vita buer D3 2000 j.m., kapsułki – 120 szt.

2. Substancja czynna

Cholekalcyferol (witamina D3) – 2000 j.m. w jednej kapsułce.

Uwaga: Kapsułki z witaminą D3 często zawierają substancje pomocnicze (np. olej nośnikowy, żelatynę, glicerynę). Osoby z alergiami, na diecie wegetariańskiej/wege lub z ograniczeniami religijnymi powinny sprawdzić skład na opakowaniu producenta.

3. Wskazania do stosowania

Preparaty z cholekalcyferolem stosuje się w celu:

• profilaktyki i uzupełniania niedoboru witaminy D u dorosłych, szczególnie w okresie jesienno‑zimowym lub przy ograniczonej ekspozycji na słońce,
• leczenia stwierdzonego niedoboru witaminy D (na zlecenie lekarza),
• wspomagająco w osteoporozie lub zwiększonym ryzyku złamań (zgodnie z zaleceniami lekarza),
• u osób z czynnikami ryzyka niedoboru (otyłość, ciemna karnacja, podeszły wiek, zaburzenia wchłaniania) – po konsultacji medycznej.

4. Dawkowanie i sposób podawania

Poniższe dawki mają charakter ogólnych zaleceń edukacyjnych. Ostateczne dawkowanie zawsze powinno być dostosowane przez lekarza do Twoich wyników i stanu zdrowia.

• Dorośli: najczęściej 800–2000 j.m. witaminy D3 na dobę w profilaktyce. Jedna kapsułka Vita buer D3 2000 j.m. odpowiada typowej dawce profilaktycznej u wielu dorosłych.
• Stwierdzony niedobór: często 2000–4000 j.m./dobę przez określony czas lub inne schematy – wyłącznie według zaleceń lekarza i pod kontrolą badań (25‑OH‑D, wapń).
• Osoby starsze, z otyłością lub zaburzeniami wchłaniania mogą wymagać innych dawek – decyzja lekarza.

Sposób podawania: Połknij kapsułkę popijając wodą, najlepiej podczas posiłku zawierającego tłuszcze (poprawia to wchłanianie). Przyjmuj o stałej porze dnia.

Pominięcie dawki: Przyjmij jak najszybciej, chyba że zbliża się pora kolejnej – nie stosuj dawki podwójnej.

Przedawkowanie: Może prowadzić do hiperkalcemii (zbyt wysokiego stężenia wapnia). W razie przyjęcia zbyt dużej dawki natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Nie stosuj rutynowo u dzieci bez porady lekarza.

5. Działania niepożądane

Witamina D3 jest na ogół dobrze tolerowana w dawkach zalecanych. Możliwe działania niepożądane (zwłaszcza przy nadmiernych dawkach lub długotrwałym stosowaniu):

• objawy hiperkalcemii: nudności, wymioty, zaparcia, ból brzucha, brak apetytu, nadmierne pragnienie, częste oddawanie moczu, osłabienie, senność, splątanie,
• reakcje nadwrażliwości: wysypka, świąd, pokrzywka (rzadko),
• bóle głowy, złe samopoczucie,
• zwiększone stężenie wapnia i/lub wapnia w moczu, kamica nerkowa, pogorszenie czynności nerek (przy długotrwałym nadmiarze).

Jeśli wystąpią jakiekolwiek niepokojące objawy, przerwij stosowanie i skontaktuj się z lekarzem.

6. Przeciwwskazania

• nadwrażliwość na cholekalcyferol lub którykolwiek składnik preparatu,
• hiperwitaminoza D,
• hiperkalcemia i/lub ciężka hiperkalciuria,
• kamica nerkowa w wywiadzie związana z wapniem,
• ciężka niewydolność nerek (stosowanie tylko pod ścisłym nadzorem lekarza).

Szczególna ostrożność: sarkoidoza, pierwotna nadczynność przytarczyc, długotrwałe unieruchomienie, choroby nerek i wątroby, jednoczesna suplementacja wapnia lub przyjmowanie innych preparatów z witaminą D.

7. Interakcje z innymi lekami

• Glikozydy naparstnicy (np. digoksyna): ryzyko zaburzeń rytmu serca przy hiperkalcemii – konieczna kontrola lekarza.
• Diuretyki tiazydowe: zwiększają stężenie wapnia – monitorowanie wapnia.
• Glikokortykosteroidy: mogą zmniejszać skuteczność witaminy D.
• Leki przeciwpadaczkowe (np. fenytoina, karbamazepina), ryfampicyna: przyspieszają metabolizm witaminy D – możliwa potrzeba modyfikacji dawki.
• Orlistat, żywice jonowymienne (cholestyramina), środki przeczyszczające z parafiną: zmniejszają wchłanianie witaminy D – zachować odstęp czasowy.
• Preparaty wapnia i inne produkty z witaminą D (w tym wielowitaminowe): ryzyko nadmiernej podaży – unikaj dublowania.
• Leki zobojętniające z glinem lub magnezem (zwłaszcza w niewydolności nerek): ryzyko kumulacji – ostrożność.

Zawsze poinformuj lekarza i farmaceutę o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach.

8. Uwagi dla pacjenta

• Nie przekraczaj zalecanej dawki bez konsultacji z lekarzem. Górny tolerowany poziom spożycia u dorosłych to zwykle 4000 j.m./dobę, chyba że lekarz zaleci inaczej.
• W dłuższej suplementacji warto skontrolować 25(OH)D we krwi oraz – jeśli zleci lekarz – poziom wapnia i czynność nerek.
• Unikaj równoległego stosowania kilku preparatów z witaminą D (w tym „ukrytej” w multiwitaminach).
• Ciąża i karmienie piersią: witamina D jest zwykle zalecana, ale dawkę ustala lekarz/położna.
• Przechowywanie: w temperaturze pokojowej, z dala od wilgoci i światła, w miejscu niewidocznym i niedostępnym dla dzieci. Nie stosuj po upływie terminu ważności.
• Styl życia: uzupełniaj dietę w źródła witaminy D i wapnia oraz – jeśli to możliwe – zapewnij umiarkowaną, bezpieczną ekspozycję na słońce.

9. Ostrzeżenie edukacyjne

Niniejszy materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza ani farmaceuty. Nazwa handlowa, skład i przeznaczenie konkretnych produktów mogą się różnić. Zawsze czytaj etykietę/opis producenta i w razie wątpliwości skonsultuj dawkowanie oraz wskazania z profesjonalistą medycznym, zwłaszcza jeśli masz choroby przewlekłe, przyjmujesz inne leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią.