1. Nazwa leku i postać

Witamina B Complex, tabletki drażowane (tabl. drażowane).

Warianty opakowań

• Witamina B Complex tabl. drażowane – 60 szt.

2. Substancja czynna

Witamina B Complex to preparat złożony zawierający zwykle kilka witamin z grupy B. Najczęściej w skład wchodzą:

• tiamina (witamina B1),
• ryboflawina (witamina B2),
• niacynamid/kwas nikotynowy (witamina B3),
• kwas pantotenowy/pantotenian (witamina B5),
• pirydoksyna (witamina B6),
• biotyna (witamina B7),
• kwas foliowy (witamina B9),
• cyjanokobalamina/metylokobalamina (witamina B12).

Dokładny skład i dawki poszczególnych witamin mogą różnić się między produktami. Zawsze sprawdź etykietę i ulotkę konkretnego opakowania.

3. Wskazania do stosowania

Preparaty złożone z witamin z grupy B stosuje się w celu:

• uzupełniania niedoborów witamin z grupy B (np. przy diecie ubogiej, u osób starszych, w okresie rekonwalescencji),
• wspomagająco w stanach zwiększonego zapotrzebowania (stres, wzmożony wysiłek, przewlekłe nadużywanie alkoholu),
• przy zaburzeniach wchłaniania lub przyjmowaniu niektórych leków mogących obniżać stężenia witamin B (np. metformina, inhibitory pompy protonowej – w kontekście B12),
• jako wsparcie zalecone przez lekarza w niektórych dolegliwościach neurologicznych związanych z niedoborami (np. parestezje, polineuropatie niedoborowe).

W razie utrzymujących się objawów niedoboru (mrowienie dłoni/stóp, osłabienie, bladość, zawroty głowy, zapalenie języka, owrzodzenia jamy ustnej) skonsultuj się z lekarzem.

4. Dawkowanie i sposób podawania

Stosuj zgodnie z ulotką producenta lub zaleceniem lekarza. W preparatach typu B Complex najczęściej stosuje się:

• Dorośli: zwykle 1 tabletka 1–2 razy na dobę po posiłku. Nie przekraczaj zalecanej dawki dobowej podanej w ulotce Twojego produktu.
• Dzieci i młodzież: wyłącznie po konsultacji z lekarzem (skład i dawki różnią się między preparatami).
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią: stosowanie skonsultuj z lekarzem; nie przekraczaj dawek, chyba że zalecono inaczej.

Sposób podawania: połykać w całości, popijając wodą; nie rozgryzać powłoki drażowanej.

Pominięta dawka: przyjmij możliwie szybko, chyba że zbliża się pora kolejnej – wtedy pomiń zapomnianą dawkę. Nie stosuj dawki podwójnej.

Przedawkowanie: może powodować m.in. nudności, biegunkę, zaczerwienienie skóry i uderzenia gorąca (niacyna), parestezje lub objawy neuropatii czuciowej (wysokie dawki B6). W razie przyjęcia znacznie większej dawki – skontaktuj się z lekarzem.

5. Działania niepożądane

U większości osób preparaty B Complex są dobrze tolerowane. Możliwe działania niepożądane obejmują:

• dolegliwości żołądkowo-jelitowe (nudności, biegunka, ból brzucha),
• reakcje nadwrażliwości: wysypka, świąd, pokrzywka, obrzęk (w tym rzadko obrzęk naczynioruchowy),
• bóle i zawroty głowy, uczucie niepokoju lub bezsenność,
• zaczerwienienie twarzy i uderzenia gorąca (zwłaszcza przy składnikach z niacyną),
• ciemnożółte zabarwienie moczu (ryboflawina/B2) – objaw niegroźny, przejściowy,
• przy długotrwałym stosowaniu bardzo wysokich dawek: parestezje lub neuropatia czuciowa (B6), wzrost aktywności enzymów wątrobowych lub uszkodzenie wątroby (wysokie dawki niacyny), nasilenie hiperurykemii (niacyna).

W przypadku wystąpienia nasilonych lub niepokojących objawów przerwij stosowanie i skontaktuj się z lekarzem.

6. Przeciwwskazania

• nadwrażliwość (uczulenie) na którąkolwiek substancję czynną lub pomocniczą preparatu,
• nie stosować równolegle z innymi produktami zawierającymi wysokie dawki tych samych witamin z grupy B bez kontroli lekarza (ryzyko kumulacji i działań niepożądanych),
• w przypadku aktywnej choroby wątroby, ciężkiej niewydolności wątroby, czynnej choroby wrzodowej żołądka/dwunastnicy lub dny moczanowej – konieczna konsultacja lekarska (szczególnie w kontekście składników z niacyną).

7. Interakcje z innymi lekami

Poinformuj lekarza i farmaceutę o wszystkich przyjmowanych lekach.

• Levodopa (bez inhibitora dekarboksylazy, np. bez karbidopy/benserazydu): pirydoksyna (B6) może osłabiać działanie leku.
• Leki przeciwgruźlicze i niektóre hipotensyjne (izoniazyd, cykloseryna, hydralazyna): zwiększają zapotrzebowanie na B6 – dawki ustala lekarz.
• Metformina, inhibitory pompy protonowej (np. omeprazol): mogą obniżać wchłanianie/v poziomy witaminy B12 – rozważ kontrolę stężenia B12.
• Leki przeciwpadaczkowe (fenytoina, fenobarbital, prymidon): kwas foliowy może obniżać ich stężenia; konieczna kontrola i ewentualna modyfikacja dawki przez lekarza.
• Methotrexat, trimetoprim, sulfonamidy: działają antagonistycznie do folianów; nie stosuj dużych dawek kwasu foliowego bez porady lekarza.
• Chloramfenikol: może osłabiać hematologiczną odpowiedź na suplementację witaminą B12.
• Alkohol: obniża wchłanianie i zwiększa zapotrzebowanie na witaminy z grupy B.
• Doustne środki antykoncepcyjne: mogą wpływać na stężenia niektórych witamin B (zwłaszcza B6) – rozważ monitorowanie przy długotrwałym stosowaniu.

8. Uwagi dla pacjenta

• Preparat nie zastępuje zróżnicowanej, zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia.
• Jeśli po 4 tygodniach stosowania nie obserwujesz poprawy lub objawy się nasilają – skontaktuj się z lekarzem.
• W ciąży i w okresie karmienia piersią stosuj tylko w zalecanych dawkach; kwas foliowy jest szczególnie ważny na etapie planowania ciąży i w I trymestrze – dawkę ustala lekarz.
• Osoby na diecie roślinnej, długotrwale przyjmujące metforminę lub inhibitory pompy protonowej mogą wymagać oceny poziomu witaminy B12.
• Zgłoś lekarzowi choroby wątroby, nerek, dnę moczanową lub chorobę wrzodową przed rozpoczęciem stosowania.
• Mocz może przybrać intensywnie żółte zabarwienie (B2) – jest to zjawisko niegroźne.
• Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, z dala od światła i poza zasięgiem dzieci.

9. Ostrzeżenie edukacyjne

Ten materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje konsultacji z lekarzem, farmaceutą ani oryginalnej ulotki dołączonej do opakowania. Zawsze czytaj ulotkę i stosuj się do zaleceń specjalisty. W razie wystąpienia ciężkich działań niepożądanych, objawów reakcji alergicznej (duszność, obrzęk twarzy/języka, pokrzywka) lub podejrzenia przedawkowania – niezwłocznie skontaktuj się z lekarzem lub wezwij pomoc (112).