1. Nazwa leku i postać

Nazwa: Witamina D3 2000 IU

Postać: tabletki doustne (50 µg cholekalcyferolu = 2000 IU)

Dostępne warianty opakowań:

• Witamina D3 2000 IU tabl. (50 µg) – 60 szt.

Uwaga: 1 µg witaminy D3 odpowiada 40 IU (International Units – jednostek międzynarodowych).

2. Substancja czynna

Cholekalcyferol (witamina D3) – 50 µg (2000 IU) w jednej tabletce.

3. Wskazania do stosowania

Witamina D3 2000 IU jest stosowana w celu:

• profilaktyki i uzupełniania niedoboru witaminy D u dorosłych, w tym osób o ograniczonej ekspozycji na słońce;
• wspomagania prawidłowego funkcjonowania układu kostnego i mięśni;
• w okresach zwiększonego zapotrzebowania (np. jesień–zima), u osób starszych, z otyłością, o ciemniejszej karnacji lub stosujących diety ubogie w witaminę D;
• jako element terapii wspierającej w osteoporozie (zgodnie z zaleceniami lekarza).

O rozpoznaniu niedoboru i potrzebie leczenia decyduje lekarz na podstawie wywiadu i ewentualnych badań (np. 25(OH)D).

4. Dawkowanie i sposób podawania

Zalecane dawkowanie (dorośli)

• Typowo: 2000 IU (1 tabletka) raz na dobę, najlepiej podczas posiłku zawierającego tłuszcz, aby poprawić wchłanianie.
• Profilaktyka: zwykle 800–2000 IU/dobę; dawkę dobiera lekarz w zależności od wieku, masy ciała, stylu życia i stężenia 25(OH)D.
• Leczenie niedoboru: może wymagać innych dawek lub schematów – wyłącznie według zaleceń lekarza.

Szczególne grupy pacjentów

• Seniorzy: zazwyczaj dawki jak u dorosłych; wskazana regularność i kontrola stężenia wapnia przy jednoczesnej suplementacji wapnia.
• Kobiety w ciąży i karmiące piersią: zwykle 1500–2000 IU/dobę; nie przekraczać zalecanej dawki bez konsultacji z lekarzem.
• Dzieci i młodzież: produkt 2000 IU w tej postaci może nie być odpowiedni do rutynowego stosowania; stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem i zgodnie z dawkowaniem pediatrycznym.
• Choroby nerek, sarkoidoza, nadczynność przytarczyc: konieczna konsultacja i nadzór lekarski (ryzyko hiperkalcemii).

Sposób podawania

• Tabletkę należy połknąć, popijając wodą. Przyjmować najlepiej z głównym posiłkiem.
• W razie pominięcia dawki: przyjmij ją jak najszybciej, chyba że zbliża się pora kolejnej – nie stosuj dawki podwójnej.

Przedawkowanie

Może prowadzić do hiperkalcemii. Objawy: nudności, wymioty, zaparcia, brak apetytu, wzmożone pragnienie, częstsze oddawanie moczu, osłabienie, senność, zaburzenia rytmu serca. W razie podejrzenia przedawkowania przerwij stosowanie i skontaktuj się z lekarzem.

5. Działania niepożądane

Jak każdy lek, witamina D3 może powodować działania niepożądane, choć nie u każdego one wystąpią.

• Niezbyt często/rzadko: ból brzucha, zaparcia lub biegunka, nudności, wzdęcia.
• Rzadko: wysypka, świąd, pokrzywka (reakcje nadwrażliwości).
• Przy długotrwałym stosowaniu wysokich dawek: hiperkalcemia i/lub hiperkalciuria (mogą wystąpić kamica nerkowa, pragnienie, częste oddawanie moczu, osłabienie, zaburzenia rytmu serca, splątanie).

W przypadku ciężkich objawów alergii (np. obrzęk twarzy, duszność) lub objawów hiperkalcemii – natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

6. Przeciwwskazania

• Nadwrażliwość na cholekalcyferol (witaminę D3) lub którykolwiek składnik produktu.
• Hiperkalcemia lub hiperkalciuria (zbyt wysokie stężenie wapnia we krwi lub w moczu).
• Hipervitaminoza D (nadmiar witaminy D w organizmie).
• Kamica nerkowa (szczawianowo-wapniowa) lub ciężkie zaburzenia czynności nerek – chyba że lekarz zaleci inaczej.
• Nie stosować jednocześnie z innymi wysokimi dawkami witaminy D bez nadzoru lekarskiego.

7. Interakcje z innymi lekami

Przed rozpoczęciem stosowania poinformuj lekarza lub farmaceutę o wszystkich przyjmowanych lekach.

• Glikozydy nasercowe (np. digoksyna): ryzyko zaburzeń rytmu serca w przypadku hiperkalcemii; wymaga monitorowania.
• Diuretyki tiazydowe: mogą zwiększać stężenie wapnia – kontrola kalcemii zalecana.
• Leki przeciwpadaczkowe (np. fenytoina, fenobarbital), ryfampicyna: mogą zmniejszać stężenie witaminy D.
• Glikokortykosteroidy: mogą osłabiać działanie witaminy D.
• Żywice jonowymienne (cholestyramina, kolestipol), orlistat: zmniejszają wchłanianie witaminy D – przyjmować w odstępie kilku godzin.
• Wapń i inne preparaty witaminy D: ryzyko hiperkalcemii/hiperwitaminozy D – skonsultuj łączną podaż.
• Leki zobojętniające z aluminium lub magnezem (szczególnie w niewydolności nerek): ryzyko kumulacji – stosować ostrożnie.

Alkohol w nadmiarze może niekorzystnie wpływać na gospodarkę kostną, choć nie wykazano specyficznej interakcji z cholekalcyferolem w dawkach terapeutycznych.

8. Uwagi dla pacjenta

• Przyjmuj regularnie, najlepiej w trakcie posiłku zawierającego tłuszcz (np. z nabiałem, olejami roślinnymi, rybami).
• Nie przekraczaj zalecanej dawki bez konsultacji z lekarzem. Długotrwałe przyjmowanie dużych dawek może szkodzić.
• Jeśli równocześnie stosujesz suplementy wapnia lub wielowitaminowe – sprawdź łączną dawkę witaminy D, aby uniknąć nadmiaru.
• W stanach zwiększonego ryzyka (otyłość, ciemna karnacja, mała ekspozycja na słońce, ciąża, laktacja, seniorzy) porozmawiaj z lekarzem o optymalnej dawce i ewentualnych badaniach 25(OH)D.
• W chorobach nerek, sarkoidozie, nadczynności przytarczyc – konieczny nadzór lekarski i okresowe badania (wapń, fosfor, kreatynina).
• Przechowuj w temperaturze pokojowej, z dala od wilgoci i światła. Trzymaj poza zasięgiem dzieci.

9. Ostrzeżenie edukacyjne

Niniejszy materiał ma charakter informacyjny i nie zastępuje porady lekarza, farmaceuty ani oryginalnej ulotki producenta. Nie rozpoczynaj, nie zmieniaj ani nie przerywaj leczenia bez konsultacji ze specjalistą. W razie wątpliwości, objawów niepożądanych lub chorób współistniejących skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.